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女人下班後2015第8期 暢銷雜誌2017



女人下班後2015第8期



女人下班後2015第8期 評價

網友滿意度:



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  • 1.下班後的閱讀時光
    常在回顧過往自己蒐藏的書籍,有不一樣的感受。對於文字的理解和解釋,提醒了每個人自己的轉變。甚至以前看不懂的意思,也會豁然開朗。此企劃推薦給大家每個人下班後閱讀的好書。
    2.博多散策小旅行
    站在充滿商業氣息的日本博多車站,身邊人來人往、行色匆匆,博多的世界不斷地運轉中,於是我放慢了腳步,以眼和心來觀察。現代創新的建築,具有歷史傳承意義的特色之都,深入介紹在地鄉土料理之餘,也有推薦的好買好吃好玩伴手禮喔!
    3.Dancing Girls! Longboard
    講到滑板常常會聯想到年輕男孩,在街頭競速滑行,或是在公園裡做一些飛躍特技,像這樣的極限運動,往往女孩們很難輕易嘗試。但是其實滑板有分許多類型,像是長板,滑行時隨著旋律優雅地在板上紛紛起舞。這項運動吸引不少女孩們嘗試,這股風潮也在台灣悄悄吹起嚕! 透過本期的內容,藉由達人帶領下,女孩們可嘗試不一樣的長板輕運動,為忙碌的生活劃下句點。
    4.職場新鮮人看過來!提升第一印象的髮型!
    剛進入職場的女性,首要的就是準備豐富的履歷,其次就是外表!外表是給大家的第一印象,不論是衣著還是妝容,若不重視,就算有豐富的經歷,也有可能因為第一印象導致無法進入理想的公司。不管你是不是職場新鮮人,還是想轉換跑道的女孩們,衣著妝容都準備好了,女人下班後帶領你準備令人有美好的第一印象的人氣髮型。
    5. Running特輯-老練跑者們的 100項跑力提升術
    每天總是勤勞的跑步,花了不少時間與金錢卻總是無法打破過去的紀錄。
    那些看起來比我跑得還少的人,為什麼總是能在每次的賽事中更新紀錄呢?
    就算是大家一起團體練跑時,為什麼總是只有我感覺力不從心呢?
    相信這樣的煩惱,在每一位跑者的心中都曾浮現過。
    其實,這些煩惱都能夠轉化成進步的原點。
    這次我們請到了許多老練的跑者,一一現身說法加以指導,那些他們已經都在做的,但我們可能都忽略了的「跑力提升術」。
    6.瑜珈從呼吸開始
    呼吸是任何人都會做的事情,同時也是活著的證明。可是呼吸一旦應用在瑜珈上,呼吸卻變得很困難。運用正確的呼吸術,能看見自我的改變,和對方的關係變得更好,甚至讓減重變得更加輕鬆。下班後的女孩們一起透過呼吸,來體驗不一樣的自己。
    7.達人傳授 冰箱聰明收納術
    家裡的冰箱總是煩惱不夠大嗎?總是亂糟糟的冰箱,想拿瓶可樂卻不知道塞到哪裡去了。願望是想整擺放整齊,又好拿取。別擔心!達人傳授冰箱收納術,來拯救你雜亂的冰箱吧!

    8.參見!廚房圍裙大圖鑑
    圍裙是做料理的必備用品,不管是繞脖式的吊掛圍裙,還是綁腰圍裙,甚至口袋設計,每位料理家都有各有所需,這次將介紹料理家獨愛的圍裙設計、收納、清洗,快來參見廚房圍裙大圖鑑吧!
    9.一個餐具就搞定 法瑯深烤盤料理法
    通常只是拿來當作保存容器的法瑯烤盤,你知道其實它也能直接拿來放在火上加熱嗎?質輕又堅固的法瑯盤,不論是烤、煮、蒸都難不倒它!這次將介紹只要一個法瑯烤盤就能完成的食譜!最後還有額外加演的簡單甜點製作法!









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商品訊息簡述:


  • 刊別:季刊


  • 級別:普遍級




  • 出版社:樂活文化
  • 出刊日:2015/10/26
  • 出版地:台灣
  • 語言:中文




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